Mobbing am Arbeitsplatz: Eine umfassende Definition und Handlungsmöglichkeiten

Lukas Fuchs vor 1 Monat Gesellschaft/Mobbing/Arbeitswelt 3 Min. Lesezeit

Mobbing am Arbeitsplatz ist ein ernstes Problem, das viele Unternehmen betrifft und signifikante Auswirkungen auf Betroffene hat. In diesem Artikel klären wir, was Mobbing genau ist, wie man es erkennt und welche Maßnahmen ergriffen werden können.

Was ist Mobbing am Arbeitsplatz?

Mobbing am Arbeitsplatz bezeichnet systematische, wiederholte und absichtliche Angriffe auf eine Person über einen längeren Zeitraum. Diese Angriffe können sowohl verbal als auch nonverbal erfolgen und manifestieren sich durch zum Beispiel:

Beleidigungen
Ausgrenzung oder soziale Isolation
Erpressung
Schikane
Gerüchte verbreiten
Verschweigen von Informationen, die für die Arbeit notwendig sind

Die verschiedenen Formen des Mobbings

Mobbing kann in unterschiedlichen Formen auftreten:

Verbales Mobbing: Beschimpfungen, herabsetzende Bemerkungen oder ständiges Kritisieren.
Soziales Mobbing: Ausgrenzung von gesellschaftlichen Aktivitäten oder bewusste Isolation.
Psychologisches Mobbing: Manipulation oder Beeinflussung der Wahrnehmung und des Verhaltens der betroffenen Person.
Physisches Mobbing: Drohungen oder körperliche Gewalt können auch Teil dieser Problematik sein.

Die Folgen von Mobbing am Arbeitsplatz

Mobbing hat weitreichende Folgen sowohl für die betroffenen Mitarbeiter als auch für das gesamte Unternehmen. Zu den häufigsten Auswirkungen gehören:

Psychische Probleme wie Angstzustände, Depressionen und Stress.
Physische Beschwerden, die aus psychischem Stress resultieren.
Leistungsabfall, da ursprünglich motivierte Mitarbeiter an Engagement verlieren.
Hohe Fluktuation, weil Betroffene das Unternehmen verlassen oder längerfristig erkranken.

Wie erkennt man Mobbing?

Es gibt mehrere Anzeichen, die darauf hindeuten können, dass jemand Mobbing ausgesetzt ist. Zu den häufigsten gehören:

Veränderungen im Verhalten, z. B. Rückzug oder Reizbarkeit.
Häuftige Krankmeldungen oder lange Fehlzeiten.
Abnahme von Leistung und Motivation.
Berichte von Belästigungen oder unangemessenem Verhalten durch Kollegen.

Was können Unternehmen dagegen tun?

Um Mobbing am Arbeitsplatz zu bekämpfen, sind Unternehmen gefordert, präventive Maßnahmen zu ergreifen:

Aufklärung: Schulungen zur Sensibilisierung bezüglich Mobbing für alle Mitarbeiter können helfen, das Bewusstsein zu schärfen.
Klare Richtlinien: Die Erstellung und Kommunikation von Verhaltensrichtlinien gibt Mitarbeitern Klarheit darüber, was akzeptabel ist und was nicht.
Offene Kommunikation: Schaffung eines Vertrauensklimas, in dem Mitarbeiter sich sicher fühlen, Probleme anzusprechen.
Konsequenzen für Mobber: Etablierung klarer Konsequenzen für die, die sich mobbend verhalten, um ernsthaft gegen Mobbing vorzugehen.

Was können Betroffene tun?

Wenn Sie selbst von Mobbing betroffen sind, gibt es mehrere Möglichkeiten, wie Sie sich helfen können:

Dokumentation: Halten Sie Vorfälle schriftlich fest, um ein klares Bild der Situation zu erhalten.
Gespräch suchen: Reden Sie mit Vorgesetzten oder HR über Ihre Erfahrungen. Oft kann ein interventionelles Gespräch helfen.
Professionelle Hilfe: Ziehen Sie in Betracht, Therapie oder Unterstützung durch Fachkräfte in Anspruch zu nehmen.

Fazit

Mobbing am Arbeitsplatz ist ein ernstes Problem, das weder von Einzelpersonen noch von Unternehmen ignoriert werden sollte. Indem wir uns aktiv mit den Themen Einsatz von Verhaltensrichtlinien und Prävention auseinandersetzen, können wir eine gesunde Arbeitsumgebung schaffen, in der jeder respektiert wird und seine Arbeit ohne Angst vor Belästigung verrichten kann.

Für weitere Informationen und Unterstützung zu diesem Thema können Sie sich an Organisationen und Fachleute wenden, die auf Mobbingprävention spezialisiert sind.